Краснодарцам рассказали, что есть перец чили - полезно

Регулярное употребление данного продукта способно снизить риск развития сердечно-сосудистых и цереброваскулярных заболеваний. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на исследование итальянских ученых из Средиземноморского института неврологии Neuromed.

Эксперты рассказали, что наблюдали за состоянием здоровья почти 23 тысяч человек в течение 8 лет.

Анализ результатов показал, что люди, которые несколько раз в неделю ели красный перец чили, на 40% реже умирали от сердечного приступа. Также продукт послужил средством профилактики от заболеваний сосудов головного мозга.

- Интересен тот факт, что связь между снижением риска смертности и рационом питания не установлена. Другими словами, чили оказывает защитное действие как на тех, кто следует средиземноморской диете, так и на людей, которые питаются не столь правильно, - сообщила одна из авторов исследования, эпидемиолог Мария Лаура Боначио.

Ранее врачи рассказали, почему краснодарцам стоит есть хурму.