Страшные квесты, фильмы ужасов и экстремальные развлечения позволяют людям испытать яркие эмоции, которых порой не хватает в повседневной жизни.
Страх принято считать неприятным переживанием, которого человек старается избегать. Однако многие с удовольствием смотрят фильмы ужасов, посещают страшные квесты и даже платят за возможность испытать сильный испуг. Почему пугающие развлечения могут приносить удовольствие, в беседе с телеканалом «Краснодар» объяснил клинический психолог Максим Новокрещеннов.
По словам специалиста, в обычной жизни люди стремятся обеспечить себе безопасность, заботятся о здоровье, финансовой стабильности и благополучии. Однако вместе с предсказуемостью приходит рутина, в которой порой не хватает ярких впечатлений. Страх вызывает интенсивную эмоциональную реакцию и сопровождается гормональным всплеском, поэтому может становиться одним из способов разнообразить привычную жизнь.
— Когда человек обеспечивает себе безопасность, его жизнь постепенно становится более предсказуемой и рутинной. В какой-то момент ему начинает не хватать ярких впечатлений и эмоций. И если получить их от большой радости не получается, то испытать сильный эмоциональный заряд можно через страх и адреналин, — рассказал Новокрещеннов.
При этом удовольствие приносит не столько сама опасность, сколько возможность пережить сильные эмоции в контролируемых условиях. Человек, решившийся прыгнуть с тарзанки, предварительно проверяет крепления, а посетитель страшного квеста понимает, что находится в специально созданном пространстве. Именно ощущение безопасности позволяет добровольно приближаться к тому, чего в обычной жизни хотелось бы избежать.
— Человек стремится не просто испытать страх и не совершает бессмысленных рискованных поступков. Для него важно сохранять контроль над ситуацией и понимать, что он находится в безопасности, — подчеркнул психолог.
Ещё одной причиной интереса к пугающим развлечениям может быть накопившееся эмоциональное напряжение. По словам Новокрещеннова, длительная концентрация, интеллектуальная работа и конфликты требуют значительных усилий. После такого дня человеку иногда хочется сменить привычную обстановку, покричать, побегать или испытать прилив адреналина. Контролируемый страх может стать одним из способов получить эмоциональную разрядку.
— Контролируемый страх может стать одним из способов переключиться и выплеснуть накопившиеся эмоции. Но важно понимать, что это не прямой способ снятия напряжения и тем более не единственный метод решения проблем, — отметил специалист.
При этом потребность в острых ощущениях у всех разная. Она зависит от темперамента, характера, жизненного опыта и повседневной нагрузки. Например, одному человеку после напряжённой работы хочется провести вечер в тишине, а другому необходимы движение и активный отдых. Поэтому любовь к страшным фильмам и экстремальным развлечениям нельзя объяснить какой-то одной особенностью психики.
Максим Новокрещеннов подчеркнул, что контролируемый страх не стоит путать с реальной опасностью. Поиск острых ощущений может разнообразить досуг, но не должен превращаться в рискованное поведение или единственный способ справляться с постоянным стрессом.
Больше актуальных новостей и эксклюзивных видео – в нашем МАХ-канале.
