Целый район русских бабушек образовался в городе Нячанг Вьетнама

Секрет феномена кроется в валютной разнице. Средняя российская пенсия в размере около 25,5 тысяч рублей в условиях Вьетнама весит как полноценная средняя зарплата местного жителя. Это позволяет зимовщицам не просто выживать, а жить в своё удовольствие.

Валентина Лемягова из Тюмени, прилетевшая в Нячанг в шестой раз, рассказала, что смузи из экзотических фруктов стоит здесь 60 рублей, порция из 12 устриц – 300 рублей, а килограмм креветок – 500. Алексей из Кузбасса подтвердил, что «на один доллар можно объесться на весь день». Аренда квартиры у пляжа обходится в 13–18 тысяч рублей в месяц. Если дети помогают с оплатой билетов и присылают небольшую сумму сверху, бюджет пенсионерки оказывается в полтора раза выше, чем у её вьетнамской соседки.

В шесть утра на побережье Нячанга русская речь звучит чаще вьетнамской. Дамы элегантного возраста в панамах идут к воде по привычному маршруту, как когда-то шли к автобусной остановке. Это не туристки на десять дней, а «зимовщицы», которые покупают билет в один конец до апреля.

Тренд на «тропическую пенсию» поддерживают и психологи. Психиатр Владимир Крупин отмечает, что адаптация к новой среде создаёт полезную нейронную нагрузку и улучшает мыслительные процессы. Семейный психолог Галина Рейнталь добавляет, что иногда лучшая помощь семье – это сохранение собственных ресурсов, а не взваливание на себя новых обязанностей по присмотру за внуками.

Спрос на вьетнамскую зимовку со стороны пенсионеров за последние три года, по оценкам турагентств, вырос на 40%. Однако эта цифра неполная, так как большинство «перелётных бабушек» покупают билеты самостоятельно, не прибегая к услугам туроператоров.

Вьетнамская статистика более точна: за восемь месяцев 2026 года страну посетили около 1 миллиона россиян (рост на 166%). Провинция Кханьхоа, столицей которой является Нячанг, приняла 734,7 тысячи иностранцев – втрое больше, чем годом ранее, причём россияне составили более 40% от этого числа. Русскоязычная община Нячанга насчитывает более 15 тысяч человек.

Бюджет на месяц (на одного человека):

Жильё: 15–18 тыс. руб. (однокомнатная квартира у пляжа).

Еда и быт: 8–10 тыс. руб. (при наличии своей кухни).

Связь: около 1,3 тыс. руб.

Итого: 25–30 тыс. руб. – ровно размер средней пенсии.

Разовые расходы на 3 месяца:

Билёты (туда-обратно): от 70 тыс. руб.

Электронная виза (90 дней): 2100 руб.

Не всем подходит такой образ жизни. Анна Лось, бывшая медсестра, давно живущая во Вьетнаме и помогающая соотечественникам, предупреждает, что жара и длительный перелёт подходят не каждому. Геронтолог Валерий Новоселов подтверждает, что с возрастом люди становятся более метеозависимыми, а 8–10 часов в самолёте — серьёзный стресс. Кроме того, в ноябре—декабре в Нячанге сезон дождей и тайфунов, поэтому грамотные зимовщицы прилетают ближе к январю.

Таиланд. Самый массовый маршрут (1,9 млн россиян в 2025 году). Однако с сентября безвизовый режим сокращён до 30 дней. Месяц жизни вдвоём обходится в 60–90 тыс. руб., а для получения пенсионной визы требуется иметь на счету около 2 млн руб.

Хайнань (Китай). За 8 месяцев 2026 года – 512 тыс. россиян. Безвиз – 30 дней. Однако российская пенсия здесь составляет лишь треть от местной зарплаты.

Египет (Хургада). Студия в охраняемом комплексе – 17–21 тыс. руб. в месяц. Месяц жизни с учётом перелёта обходится в 40–50 тыс. руб.

Северный Китай (Хуньчунь). Популярен у жителей Приморья. Аренда жилья – 12–24 тыс. руб. в месяц, проживание в санатории с питанием – 15–30 тыс. руб. в месяц. Море здесь отсутствует, а зимой нежарко.
Больше эксклюзивных новостей – в нашем МАХ-канале.