Специалист подчеркнула, что насторожиться следует, если такие сбои становятся систематическими и нарастают со временем.
Клинический психолог Юлия Денисова‑Мельникова в интервью изданию «Абзац» рассказала, на какие изменения в поведении стоит обратить внимание: регулярная путаница в привычных бытовых ситуациях может быть признаком неврологических нарушений – в том числе деменции, последствий инсульта или черепно‑мозговой травмы, а также выраженной депрессии.
Специалист подчеркнула, что насторожиться следует, если такие сбои становятся систематическими и нарастают со временем. Тревожными сигналами считаются трудности с выполнением обычных действий, потеря ориентации в знакомой обстановке, забывание привычных маршрутов, неузнавание близких людей и неспособность справляться с повседневными задачами.
При этом единичные эпизоды рассеянности – например, когда человек кладёт ключи в холодильник или не замечает, что очки уже надеты, — не всегда говорят о серьёзных проблемах. Зачастую причина кроется в переутомлении: к снижению концентрации внимания могут приводить плохой сон, хронический стресс или попытка одновременно решать несколько задач. В таких случаях человеку прежде всего нужны отдых, полноценный сон и снижение нагрузки.
Ранее мы писали, что врач Горячев рассказал, помогают ли головоломки снизить риск деменции.
