По словам специалиста, в группе риска находятся люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями и избыточным весом.
Преддиабет – это пограничное состояние между нормальным обменом глюкозы и заболеванием – сахарным диабетом. Обычно оно сопровождается снижением уровня инсулина. Чтобы не допустить перехода преддиабета в сахарный диабет второго типа, необходимо во время его распознать и соблюдать все предписания специалистов. Врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук Марина Рапацкая в беседе с телеканалом «Краснодар» поделилась, кто входит в группу риска, и как защитить своё здоровье.
– Очень много заболеваний, к примеру, сердечно-сосудистые: гипертоническая болезнь, инфаркты, инсульты, которые пациенты получили в возрасте до 50 лет, влияют на развитие преддиабета и диабета. Поэтому более глубокое обследование этих пациентов обязательно должно включать исследование уровня глюкозы в крови или други еболее глубокие тесты, если мы видим повышение глюкозы, – пояснила эксперт.
Эндокринолог отметила, что избыточный вес, малоподвижный образ жизни и неправильное питание негативно сказывается на состоянии организма. Врач рекомендует сдавать анализ на уровень глюкозы в крови минимум раз в год.
– Меры профилактики направлены в первую очередь на снижение массы тела, на коррекцию питания. Уже доказано, что снижение веса на 5-7% вызывает улучшение показателей углеводного обмена. То есть даже небольшое снижение веса ведет к тому, что преддиабет уже в рамках терапии. Кроме модификации питания, должна быть физическая активность, – подчеркнула Марина Рапацкая.
Ранее эколог объяснил, почему на Кубани резко возросло количество мраморных клопов в домах.
