Спортивное мероприятие начнется в 8 часов на площадке в районе дома № 31 по ул. Зиповской.
Акция «Бодрое утро» пройдет в Краснодаре 28 сентября. Ее приурочили к Всероссийской неделе ответственного отношения к сердцу. Физзарядка начнется в 8 часов на спортплощадке у дома № 31 по ул. Зиповской. Проведет ее врач-методист краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Екатерина Стасюк.
- Такая утренняя зарядка помогает работе сердца, повышает тонус сосудов и мышц, ускоряет метаболизм, активизирует работу мозга. А также концентрирует внимание, тренирует вестибулярный аппарат и формирует выносливость, - рассказала она.
Принять участие в зарядке может любой желающий. Единственное условие - спортивная форма одежды. Также рекомендуется взять с собой бутылку воды.
«Бодрое утро» - это кубанская физкультурно-оздоровительная акция. Еженедельно их проводят рамках выполнения целей национального проекта «Здравоохранение». Физкультурные занятия улучшают самочувствие, настроение и заряжают энергией на весь день.
Ранее мы рассказали о жительнице Краснодара, которая 30 лет борется за жизни недоношенных детей. Подробнее в нашем материале.
