Первое, чему не стоит появляться на новогоднем столе - майонез. Его можно заменить греческим йогуртом. Об этом сообщают РИА Новости со ссылкой на диетолога Марию Дубскую.
На втором месте в списке «антипродуктов» оказалось шампанское. Кстати, оно не стало самым популярным праздничным напитком среди россиян.
Кроме того, жителям кубанской столицы не рекомендуется есть жирное мясо и мясные продукты. Специалист отметила, что стоит исключить из новогоднего списка свинину, ветчину и колбасы.
Также диетолог посоветовала заменить соленья на свежие овощи. А конфеты и пирожные - на фрукты.
