Она начнется в 18.00 в инстаграм-аккаунте краевого Министерства физической культуры и спорта - @minsportkuban.
Разминку проведет Мария Иванова - многократная Чемпионка Мира в зачете стран, старший тренер краевого «ЦОП по художественной гимнастике» отделения эстетической гимнастики, участница открытия Олимпийских и закрытия Паралимпийских игр в Сочи в качестве воздушной гимнастки.
Затем упражнения на развитие силы мышц ног подписчики выполнят под контролем Виктории Голуб - профессионального фитнес-инструктора, тренера групповых программ в сети фитнес-центров в Краснодаре.
О спине физкультурников позаботится Ангелина Медведева - МСМК по художественной гимнастике, МС по эстетической гимнастике, неоднократная чемпионка мира, тренер ЦОП по художественной гимнастике.
Упражнения на развитие силы мышц рук и брюшного пресса выполнит Сергей Добрин - МСМК по фигурному катанию на коньках, старший тренер по фигурному катанию на коньках Центра Олимпийской подготовки Краснодарского края, тренер г. Краснодара.
В финале программы – стретчинг от Юли Горяйновой, которая является профессиональным фитнесс-инструктором, старшим тренером групповых программ сети фитнесс-центров в Краснодаре, персональным тренером тренажерного зала, фитнес-нутрициологом, сообщает пресс-служба Минспорта Краснодарского края.
Напомним, ФК «Краснодар» выпустил раскраски для детей. Экс-игрок краснодарского «Локомотива-Кубани» Алексей Саврасенко поддержал детей из социально-реабилитационного центра.
