Краснодарцам рассказали, чем опасны шпроты на новогоднем столе

Диетолог Елена Соломатина объяснила, кому стоит отказаться от консервированного продукта во время праздничного застолья. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на «АиФ». 

По словам специалиста, содержащаяся в шпротах соль задерживает жидкость в организме и повышает артериальное давление. Это грозит отеком сосудов и ухудшением обмена веществ. 

Совсем отказаться от продукта стоит, если есть  проблемы с желудочно-кишечным трактом, например, язва или холецистит, или желчным пузырем. В других случаях от одного бутерброда ничего не произойдет. 

Также употребление шпрот стоит ограничить тем, у кого есть проблемы с лишним весом.

Загрузка...