В Краснодаре пройдут соревнования по воркауту среди юниоров

В Чистяковской роще 3 октября организуют воркаут троеборье для детей. Предлагаем вместе разобраться, что это такое.

Воркаут - это уличная тренировка на спортивных площадках. В основном из тренажеров используют только турник и перекладину. Большую часть активностей можно выполнять без инвентаря. В троеборье представлены три таких вида упражнений на силу.

В программу детского воркаут троеборья будут включены подтягивания, отжимания от пола и выпрыгивания. Принять участие смогут дети разных возрастов. Для этого состязания разделили на три категории: 9-11, 12-13 и 14-17 лет.

Мероприятие проводит Краснодарская краевая федерация воркаута. Соревнования в Чистяковской роще начнутся в 14:00, а регистрация часом ранее.