Девушка рассказала, как смогла победить алкогольную зависимость к 23 годам
Эля начала употреблять спиртное в подростковом возрасте, пережила многодневные запои и нашла поддержку в сообществе Анонимных Алкоголиков.
Жительница Кубани Эля (имя изменено) поделилась с телеканалом «Краснодар» историей своей борьбы с алкогольной зависимостью. Впервые она попробовала спиртное в 14 лет и тогда даже представить не могла, что спустя несколько лет окажется в тяжелой зависимости. Перед глазами у девушки был пример родного брата, который рано пристрастился к алкоголю. Семья жила в однокомнатной квартире, поэтому последствия его зависимости Эля видела своими глазами. Она была уверена, что никогда не повторит судьбу брата. Однако все сложилось иначе.
Первая встреча с алкоголем не оставила у Эли приятных впечатлений. Она даже подумала, что спиртное совершенно не для нее. Но спустя два года девушка снова попробовала выпить, и на этот раз ощущения оказались другими. Алкоголь подарил ей ложное чувство счастья и спокойствия. Поначалу она употребляла только по праздникам или во время встреч с друзьями, поэтому была уверена, что полностью контролировала ситуацию.
Через несколько лет спиртное стало неотъемлемой частью ее жизни. Эля начала пропускать занятия и экзамены, перестала интересоваться мероприятиями, на которых не было алкоголя. Постепенно испортились отношения с родителями. Чтобы окружающие не замечали ее пристрастия, девушка переливала спиртное в неприметную бутылку и постоянно носила ее с собой. Выпивать между парами казалось ей совершенно обычным делом.
Со временем алкоголя требовалось все больше. Утро после очередной пьянки сопровождалось физической болью, подавленностью и ощущением пустоты. Затем появилось похмелье, а вслед за ним начались запои. Сначала они продолжались по три дня, но постепенно растягивались на целый месяц.
Компании менялись, отношения с людьми разрушались, а зависимость становилась только сильнее. Эля уже не могла контролировать ни количество выпитого, ни собственную жизнь. Она понимала, насколько тяжелым стало ее положение, но самостоятельно отказаться от спиртного не получалось.
— Алкоголь поставил меня на колени: я уже не могла пить, но и без спиртного жить тоже не получалось, — вспоминала девушка.
К 21 году Эля засыпала и просыпалась с бутылкой. В ее жизни были попытки суицида, общение с людьми, которые тоже страдали от зависимости, постоянный страх и чувство безысходности. Она боялась выходить из дома и разговаривать с окружающими. Постепенно пришло осознание, что дальше так продолжаться не могло, а собственных сил для выхода из зависимости уже не хватало.
В один из самых тяжелых периодов девушка неожиданно вспомнила о Содружестве Анонимных Алкоголиков. Откуда она узнала о его существовании, Эля так и не смогла объяснить. Но именно эта мысль стала началом перемен.
В 23 года она впервые пришла на собрание группы АА. Уже во время первой встречи девушка почувствовала спокойствие и поддержку, которых ей так долго не хватало. Рядом оказались люди, понимавшие ее переживания и трудности.
— На первом же собрании почувствовала невероятное спокойствие и понимание: я там, где нужно. Такой поддержки я не получала нигде! — рассказывала Эля.
С этого момента начался ее путь к трезвой жизни. Благодаря поддержке сообщества и инструментам 12-шаговой программы девушка постепенно научилась обходиться без алкоголя, справляться с повседневными трудностями и чувствовать себя комфортно без спиртного.
Позади остались годы, наполненные страхом, болью и ощущением безысходности. Эля смогла изменить свою жизнь и обрести то спокойствие, которое когда-то пыталась найти в алкоголе. Только теперь для этого ей больше не требовалась бутылка.
— АА — лучшее, что могло со мной случиться! — призналась девушка.
Ее история стала рассказом не только о тяжелой зависимости, но и о возможности начать все заново. В 14 лет Эля была уверена, что никогда не повторит судьбу брата, в 21 год уже не представляла жизни без алкоголя, а в 23 смогла найти помощь и начать путь к выздоровлению.
Больше актуальных новостей и эксклюзивных видео – в нашем МАХ-канале.