Врач Клименко назвала фразы для отказа от алкоголя в компании

Её слова приводятся в Макс-канале ведомства.

Главный научный сотрудник Национального научного центра наркологии Минздрава России Татьяна Клименко перечислила четыре способа вежливо отказаться от алкоголя, не обидев собеседников. Её слова приводятся в Макс-канале ведомства.

По словам эксперта, использование этих фраз поможет чувствовать себя комфортно в любой компании и не поддаваться давлению.

Первая фраза. «Спасибо, я не пью». Благодарность снимает напряжение, а чёткий отказ не оставляет сомнений.

Вторая фраза. «Я выбираю безалкогольный напиток». Так человек остаётся в социальном контексте, предлагая альтернативу и не создавая неловкой паузы.

Третья фраза. «Мне важно сохранять ясность мышления». Формулировка смещает акцент на ценность трезвости.

Четвёртая фраза. «Я буду рад просто пообщаться». Это подтверждает важность отношений, отделяя их от употребления алкоголя.

Как уточнила Клименко, любое событие или мероприятие возможно провести отлично без употребления алкогольных напитков. В то же время она подчеркнула, что необходимо объяснять свой взгляд товарищам.

Ранее сообщалось, что житель Великобритании Тоби Уинсон оказался в больнице после нескольких лет тяжелой алкогольной зависимости. Мужчина ежедневно выпивал до полутора литров водки или девяти литров сидра.