Врач Долгушкина рассказала о трёх формах теплового удара

По словам специалиста, особенно внимательно к признакам перегрева необходимо относиться в случае с детьми и пожилыми людьми.

Жара может серьёзно повлиять на самочувствие, особенно если человек долго находится на солнце или в душном помещении. В некоторых случаях перегрев организма развивается быстро и требует не только первой помощи, но и срочного обращения к медикам. Врач-методист краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Марина Долгушкина в беседе с телеканалом «Краснодар» рассказала, какие формы теплового удара существуют и по каким симптомам можно определить тяжесть состояния.

– При лёгкой форме у человека появляется головная боль и тошнота, учащаются пульс и дыхание, расширяются зрачки, усиливается потоотделение. Если вовремя вывести пострадавшего из жаркого помещения или с солнца и обеспечить ему необходимую помощь, состояние обычно постепенно нормализуется, – пояснила специалист.

По словам врача, средняя форма теплового удара протекает значительно тяжелее. Человек испытывает выраженную слабость, сильную головную боль, тошноту и рвоту, может находиться в состоянии оглушённости. Пульс и дыхание становятся частыми, кожа краснеет, температура тела способна подняться до 40 градусов, а иногда происходит кратковременная потеря сознания.

– При тяжёлой форме состояние становится опасным для жизни. Возможны полная потеря сознания, кома, судороги, сильное психомоторное возбуждение, бред и галлюцинации, а температура тела может достигать 42 градусов. Особенно внимательно к признакам перегрева необходимо относиться в случае с детьми и пожилыми людьми. Их система терморегуляции работает менее совершенно, поэтому организм может хуже справляться с высокой температурой. В группе повышенного риска также находятся люди с сердечно-сосудистыми и эндокринными заболеваниями, – подчеркнула Марина Долгушкина.

При первых признаках теплового удара необходимо как можно скорее перенести человека в прохладное место, снять лишнюю одежду и обеспечить приток свежего воздуха. Лицо и открытые участки тела можно осторожно смочить прохладной водой, а на голову, шею и грудь положить прохладные компрессы. Если человек находится в сознании, ему можно дать воду небольшими порциями.

Ранее стало известно, что в 2026 году из-за последствий сильной жары в Германии скончались около 12,5 человек. Наибольшее число смертей зафиксировано в возрастной группе от 85 лет.