Психолог рассказала, как реагировать на несмешные шутки шефа на работе

По словам специалиста, демонстративный смех ради хороших отношений с руководителем может дать обратный эффект.

Если начальник пошутил, а шутка не вызвала улыбки, не стоит изображать бурное веселье. Намного уместнее ограничиться спокойной реакцией, которая сохранит доброжелательную атмосферу в коллективе. Об этом в беседе с «Абзацем» заявила клинический психолог Юлия Денисова-Мельникова.

По словам специалиста, подчиненным не нужно превращаться в актеров и смеяться через силу. Фальшивые эмоции окружающие обычно замечают сразу, а натянутый смех скорее создает неловкость, чем помогает наладить общение. В подобных ситуациях достаточно легко улыбнуться, кивнуть или ответить нейтральной фразой вроде «Да, бывает» или «Рабочая классика», после чего спокойно продолжить разговор.

Денисова-Мельникова подчеркнула, что скрыть отсутствие восторга помогает не показной смех, а естественная мимика и доброжелательное отношение. Небольшая улыбка, короткая пауза и возвращение к рабочим вопросам выглядят гораздо искреннее, чем попытка изобразить приступ хохота. Именно такая реакция позволяет сохранить комфортную атмосферу без лишней фальши.

Ранее психолог Виктория Нагорная рассказала, как справится с постотпускным синдромом. По словам специалиста, многие сотрудники задумываются в этом период об увольнении.