Врач Гузман развеяла мифы об «ативозрастной» медицине и «витаминных» капельницах

По словам специалиста, польза от разрекламированных методов не доказана наукой.

В 2025 году в рейтинг Forbes «Самые выгодные франшизы» впервые вошли две сети медицинских центров, продавшие более 200 франшиз за пять лет, которые предлагают капельницы с витаминными «коктейлями» для детокса, омоложения и повышения иммунитета. Бизнес бурно растёт за счёт тренда на биохакинг и борьбу со старением, популярного среди звёзд, бизнесменов и спортсменов. Но что стоит за красивым маркетингом? Врач-методист Центра общественного здоровья и медицинской профилактики минздрава Кубани нутрициолог Екатерина Гузман в беседе с телеканалом «Краснодар» рассказала, действительно ли внутривенные «капельницы молодости» помогают продлить молодость и здоровье организма?

– Антивозрастная медицина позиционируется как комплекс подходов, направленных на замедление биологических процессов старения. IV-терапия (внутривенное введение растворов витаминов, аминокислот, антиоксидантов) – один из самых обсуждаемых и коммерчески успешных инструментов в этой сфере. Маркетологи обещают эффект омоложения, улучшение кожи и повышение иммунитета, однако большинство заявлений не имеют доказательной базы, – пояснила специалист.

IV-терапия (внутривенное введение растворов витаминов, аминокислот, антиоксидантов) – один из самых обсуждаемых и коммерчески успешных инструментов в этой сфере.

По словам врача, теоретически антиоксиданты могут снижать процесс старения. Однако никаких исследовательских подтверждений тому, что высокие дозы Витамина С способны продлить жизнь, нет. В некоторых случаях подобные «витаминные» капельницы способны навредить и даже привести к образованию камней в почках.

– Маркетинговые слоганы про «капельницы для детокса» и «эффект Золушки» – яркий пример черного бизнеса и отсутствия пациентоориентированности. Поэтому витаминные капельницы можно использовать только по назначению врача – при диагностированном дефиците, нарушениях усвоения или тяжёлых состояниях, когда пероральные формы не работают, – заключила Екатерина Гузман.

Основные механизмы старения — что реально известно?

Оксидативный стресс

Свободные радикалы повреждают клетки и ДНК. Теоретически антиоксиданты (витамин С, глутатион) могут снижать этот процесс. Но крупные клинические исследования не подтверждают, что высокие дозы витамина С внутривенно снижают риск преждевременного старения или продлевают жизнь. В ряде случаев высокие дозы даже увеличивают риск камнеобразования в почках.

Митохондриальная дисфункция

С возрастом митохондрии работают хуже. В экспериментах коэнзим Q10 и альфа-липоевую кислоту применяли для поддержки энергетики клеток.
Есть данные о пользе Q10 при сердечной недостаточности, но доказательств эффективности внутривенного введения для антиэйдж-целей нет.

Хроническое воспаление

Старение связано с микровоспалением низкой интенсивности. Предполагается, что омега-3, куркумин и другие нутриенты могут снижать воспалительные маркеры.
Но опять же, доказательная медицина пока говорит о пользе регулярного питания с достаточным количеством омега-3 (рыба, семена льна), а не про внутривенные «коктейли».

Гормональные изменения

С возрастом снижается уровень половых гормонов и гормона роста.
IV-терапия «пептидами» или прекурсорами гормонов звучит эффектно, но такие методы относятся скорее к экспериментальным. Риск побочных эффектов здесь зачастую выше пользы.

Нутрициолог подчеркнула, что настоящей профилактикой старения являются ни 30-минутные капельницы, а системные изменения образа жизни. Врач рекомендует регулярно заниматься физической активностью, контролировать вес, соблюдать режим сна и отдыха и следить за питанием, потребляя достаточное количество питательных веществ с помощью овощей и фруктов.

– Печень и почки прекрасно справляются с детоксикацией без капельниц. Витаминные коктейли можно использовать только по назначению врача – при диагностированном дефиците, нарушениях усвоения или тяжёлых состояниях, когда пероральные формы не работают, – заключила нутрициолог.

Ранее стало известно о диагнозе Левана Арояна. «Кубанский Чикатило» на протяжении 21 года проходил лечение в отдалённой психлечебнице в Абинском районе.