Жара, кондиционеры и пневмония: врач Черкасова раскрыла взаимосвязь

Что делать, чтобы не заболеть воспалением лёгких в летний зной.

Пневмония – воспаление лёгочной ткани, как правило, инфекционного происхождения. Такое воспаление может начаться в любое время года и в любом возрасте, но более уязвимы дети до 5-ти лет, пожилые граждане и люди с ослабленным иммунитетом. Чем опасна болезнь? Как она выражается и почему возникает летом? Каковы методы её профилактики и лечения? На эти вопросы, в рамках Недели сохранения иммунной системы, мы попросили ответить врача-методиста ГБУЗ ЦОЗиМП Елену Черкасову.

– Несмотря на достижения медицины и появление новых антибактериальных препаратов, воспаление лёгких продолжает оставаться чрезвычайно распространенным и реально угрожающим жизни заболеванием. По частоте смертельных исходов пневмония стоит на первом месте среди всех инфекционных болезней!

Часто причиной воспаления является бактериальная флора, в особенности стафилококковая. Бактериальная пневмония может развиться после инфекции верхних дыхательных путей, например, простуды или гриппа. Примерно в 50% случаев возбудителем недуга является вирус.

Среди факторов риска развития пневмонии отмечается наличие у человека бронхиальной астмы, иммунодефицитных состояний, сахарного диабета, различных заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Летом это опасное заболевание может быть вызвано чрезмерным увлечением кондиционерами. Разница температур, когда вы меняете жару на холод, сама со себе достаточно опасна. Как опасен и направленный поток охлаждённого воздуха. Поэтому следите за тем, чтобы температура в помещении была примерно 23-25 градусов, за тем, чтобы на вас не дуло. Это сейчас не менее важно, чем защититься от солнечного и теплового воздействия.

Основные клинические признаки воспаления лёгких: острое, внезапное начало, повышение температуры тела, озноб, возникновение одышки, кашля (в первые дни обычно сухого, затем появляется мокрота, которая зачастую носит слизисто-гнойный характер). Также в грудной клетке могут возникнуть боли при дыхании.

Если у вас или у вашего ребенка уже выявлена вирусная инфекция и на 3-5 день от её начала наступает резкое ухудшение самочувствия, это тоже может свидетельствовать о пневмонии. Будьте внимательны, когда резко подскакивает температура, усугубляется кашель, при этом ощущаются сильная слабость, повышенная потливость, колющие боли в боку или спине, нехватка воздуха.

При появлении вышеназванных симптомов, не занимайтесь самолечением, а срочно обратитесь к врачу. Для подтверждения диагноза необходимо проведение рентгенологического исследования органов грудной клетки. Иногда требуется дополнительно сделать компьютерную томографию лёгких. Лечение врачом назначается индивидуально. Ни в коем случае не пытайтесь сами подобрать себе препараты, тем более, антибиотики!

Профилактика воспаления лёгких заключается в соблюдении следующих правил:

• иммунизация против заболеваний, способных привести к пневмонии (гемофильная и пневмококковая инфекции, грипп, корь, коклюш);

• своевременное лечение простудных и иных болезней такого рода (бронхиальная астма, хроническая обструктивная болезнь легких);

• сбалансированное питание и закаливание;

• оптимальная физическая активность и дыхательная гимнастика;

• соблюдение режима труда и отдыха.

Отмечу, что правильные и постепенные закаливающие процедуры (к примеру, контрастный душ) укрепляют иммунную защиту и повышают сопротивляемость организма инфекциям. Дыхательная гимнастика, в свою очередь, направлена на улучшение вентиляции лёгких. Чтобы предупредить воспаление, можно периодически надувать воздушные шары или регулярно делать глубокие вдохи в выдохи.

Избегайте переохлаждений, откажитесь от курения и следите за своим здоровьем. Не стоит забывать, что к тяжелейшей пневмонии могут привести банальный тонзиллит или невылеченный зуб.