В 2023 году в Краснодаре провели более 50 акций «Бодрое утро»

В физкультурно-оздоровительной акции приняли участие около 2,5 тысяч человек.

Очередная акция «Бодрое утро» состоится 27 июля на спортивной площадке в районе дома № 31 по ул. Зиповской. В 8:30 зарядку начнет врач-методист краевого Центра медпрофилактики Александр Горячев.

В этот четверг акцию приурочат к Всероссийской неделе профилактики заболеваний печени. Принять участие может каждый. Нужно прийти в спортивной форме и взять с собой бутылку воды.

– Комплекс из простых упражнений, выполняемый на постоянной основе, вкупе с рациональным питанием и отказом от алкоголя и табака, способен резко повысить показатели здоровья. Здоровый образ жизни – лучшее средство от всех болезней, – сказал Александр Горячев.

Организаторы акции расскажут о пользе прохождения плановых медицинских осмотров и диспансеризации, раздадут листовки и буклеты о здоровом образе жизни и борьбе с вредными привычками.