В Краснодаре провели очередную зарядку под открытым небом

Ненастная погода не помешала городским спортсменам-любителям поучаствовать в общественной зарядке под открытым небом.

Она прошла в четырех краснодарских парках: в Чистяковской роще, парке Победы, на «Солнечном острове» и в Городском саду. Свой дух и тело под руководством опытных инструкторов тренировали школьники, работающие горожане и пенсионеры.  Упражнения были разработаны специально для занятий на свежем воздухе. Нагружали все группы мышц, развивали координацию, ловкость и гибкость.

«В центре города очень удобно. Пришло много ребят. Мы сделали силовые упражнения. Кровь прилила к жилам, поэтому хочется физической подготовки. В здоровом теле — здоровых дух. Здорово, что такие акции есть, нравится», — поделился Сергей Елец, участник зарядки.

Публичные зарядки будут проходить каждые выходные. Организаторы обещают, что полезные разминки закончатся лишь осенью с приходом сильных холодов.