Диетологи пояснили, какая начинка для масленичного лакомства будет наиболее полезной. Слова экспертов приводит РИА Новости.
Врачи отмечают, что блины сами по себе являются достаточно калорийным продуктом и не стоит ими злоупотреблять. Однако в небольших количествах они могут стать отличным питательным продуктом.
- Из продуктов, которые меньше способствуют набору веса - это нежирная красная рыба, нежирные сорта мяса, - сказал о начинке для блинов доктор медицинских наук Алексей Буеверов.
При этом доцент кафедры питания и нутрициологии РМАПО Елена Чедия считает, что ни в коем случае нельзя использовать в качестве добавки масло. Хорошей начинкой могут послужить ягоды. Она отметила, что у блинов есть как свои недостатки, так и достоинства.
Ранее стала известна стоимость приготовления блинов в Краснодаре.
Напомним, краснодарцев приглашают на масленичные гуляния.
