Краснодарцы сдали нормы ГТО по бегу на 100 метров
На стадионе «Кубань» прошла репетиция испытаний на значок ГТО . Участвовала и наша съемочная группа.
Нормативы ГТО может выполнить каждый желающий, которому исполнилось 6. Структура комплекса включает 11 ступеней, для каждой свои испытания.
Я, например, на 6 ступени, среди тех, кому от 18 до 29, поэтому 100-метровку мне нужно пробежать максимум за 17,9 секунд. Прошу вас, на старт.
— На старт! Внимание! Марш!
Мой результат пока не тянет даже на бронзу, другие участники чувствовали себя на беговой дорожке куда увереннее. Например, Дмитрий, спортсмен со стажем. В его копилке много наград, а вот знака отличия «Готов к труду и обороне» пока нет.
— поделился Дмитрий Язиков, участник апробации нормативов комплекса ГТО.
«Я хотел испытать свои силы и доказать, что я еще могу что-то и узнать, как я относительно других выступаю на этом тесте. Везде золото. Буду ждать следующий год, чтобы сдать этот норматив и получить золотой значок.
Ждать 2017 г. придется всем участникам. Это лишь пробы своих сил, репетиция перед выполнением норм ГТО, шанс убедиться в качестве своей физподготовки. В Краснодаре испытания прошли свыше 13,5 тысяч школьников и студентов. Более 2 тысяч из них выполнили нормативы на золотые знаки отличия. Несмотря на то, что эта спортивная процедура доступна практически всем, пройти ее как бы между прочим не получится. К выполнению норм ГТО нужно как следует подготовиться.
«Существуют так называемые 5 шагов. Нужно зарегистрироваться на сайте гто.ру, подать заявку в центр тестирования, пройти мед.обследование, получить допуск врача, выполнить нормативы. И потом уже может получить знак отличия, если он, конечно, выполнит нормативы», — сообщил Олег Пашальян, представитель регионального центра тестирования ГТО.
Кроме 100-метровки в этот день сдавали еще нормативы на гибкость, силу и выносливость. Девушки качали пресс, мужчины подтягивались и поднимали гири. По словам организаторов, до 2017 года все желающие также смогут пройти эти и другие обязательные испытания, чтобы подготовиться к сдаче нормативов на знак отличия: бронзовый, серебряный или золотой. Прийти когда вздумается не получится. Дни, в которые можно проэкзаменовать себя, определяет Центр тестирования.